
- HOROLEZECTVÍ
- Horolezectví a sport
- Formy horolezectví
- Horolezecké disciplíny
- Horolezecké techniky
- Historie horolezectví
- Klasifikace obtížnosti
- Horolezecký terén
- Volné lezení
- Výstroj a výzbroj
- Lano
- Karabiny
- Úvazy
- Jisticí pomůcky
- Jistící pomůcka ATC Guide
- Jistící pomůcka Click-up
- Jistící pomůcka Grigri
- Jistící pomůcka Reverso 1
- Jistící pomůcka Gi-gi
- Jisticí prostředky
- Přilba
- Tibloc
- Smyčky
- Mačky
- Cepín
- Ostatní horolezecká výzbroj
- Vrstvy oblečení
- Bunda
- Obuv
- Batoh
- Spací pytel
- Ostatní horolezecká výstroj
- Uzly
- Uzly v horolezectví
- Navazování
- Navazování na zkrácené lano
- Spojení lan
- Jištění
- Způsoby jištění
- Dolní jištění
- Horní jištění
- Boční jištění
- Fixní lano
- Souběžný postup
- Jistící body
- Jištění vklíněnci
- Jištění abalaky
- Jištění hexentriky
- Jištění friendy
- Ostatní vklíněnce a příslušenství
- Smyčkování
- Skobování
- Osazování borháků
- Síly při jištění
- Karabiny v jištění
- Drátěný zámek karabiny
- Taktika postupového jištění
- Jistící stanoviště
- Propojovací smyčka
- Tah nahoru
- Odsedávací smyčka
- Odsazení stanoviště
- Statické a dynamické jištění
- Jistící metoda UIAA
- Brzdná poloha
- Zafixování lana v jistící pomůcce
- Jištění druholezce
- Jištění tělem od sebe
- Chyby při ovládání jistících pomůcek
- Jištění více členů
- Jištění při souběžném postupu na skále
- Slaňování
- Slaňování
- Slaňování s osmou
- Potíže při slaňování
- Slaňovací stanoviště
- Slaňování s karabinou HMS
- Synchronní slaňování
- Synchronní slanění z věže
- Historické slaňování
- Sebejištění při slaňování
- Speciální výstupové metody
- Sólolezení
- Sólolezení s blokanty
- Sólolezení s dolním jištěním
- Jisticí pomůcky pro sólolezení
- Vícedélkové sólolezení
- Technické lezení
- Yosemitská taktika
- Výstup po laně
- Sníh a led
- Postup na sněhu
- Jištění na sněhu
- Jistící stanoviště na sněhu
- Souběžný postup na sněhu
- Slaňování na sněhu
- Brzdění na sněhu
- Lezení na ledu
- Jištění v ledu
- Jistící stanoviště v ledu
- Slaňování na ledu
- Abalakovovy hodiny
- Lezení v klasických mixech
- Moderní mixové lezení
- Dodatky
- Knižní průvodce
- Topografické nákresy
- Komunikace při horolezectví
- Ochrana přírody
- Horolezectví a ochrana přírody
- Chráněná území
- Horolezecké značky
- Závody v lezení
- Závody v lezení na obtížnost
- Závody v lezení na rychlost
- Závody lezení v ledu a drytoolingu
- VHT
- Základy VHT
- Vysokohorská turistika
- Pohyb v horách
- Jištění při túře
- Taktika při túře
- Ledovec
- Postup na ledovci
- Orientace
- Orientace s buzolou
- ZAJIŠTĚNÉ CESTY
- Klettersteig
- Klettersteig a historie
- Jištění na klettersteigu
- Pohyb na klettersteigu
- Další vybavení na klettersteig
- Nebezpečí na klettersteigu
- Děti na klettersteigu
- Klasifikace klettersteigů
- BEZPEČNOST
- Plánování túr
- Nebezpečí
- Plánování túry
- Seznam plánovacích otázek
- Redukční metoda
- Záchrana
- Záchrana
- Lanová záchrana
- Záchrana z ledovcové trhliny
- Nosítka
- Záchrana vrtulníkem
- PRVNÍ POMOC
- Základy první pomoci
- Kříšení
- Doplňky pro horolezectví
- Trauma z visu na laně
- Hyperbarická komora
- PRÁVO A NORMY
- Právo
- Právní odpovědnost
- Normy
- Normy CSN-EN
- Normy UIAA
Vyhledávání
Štítky
baterie děti fix GPS jednolanová technika jistící bod jistící stanoviště jištění karabiny klasifikace klettersteig kurz lano laviny ledovec ledy lezení mačky navazování nehoda normy odsedávačka opotřebení orientace plánování postupové jištění počasí právo přilba příroda sebejištění skialpinismus slaňování smyčky sólolezení technické lezení táboření UIAA umělá stěna uzly výstroj zdravověda zima záchrana úvazUžitečné odkazy
Bezpečnost a taktika
Nebezpečné Západní Tatry?
Článek na webu Horyinfo.cz, varování Bezpečnostní komise ČHS před podceňováním Západních Tater (Roháčů) na Slovensku.Pokyny Horské záchranné služby na Slovensku
Úřední dokument, závazný pro návštěvníky slovenských hor. Poněkud stroze napsané, plno úřednických frází. Ale řada bodů jsou velmi dobré rady pro bezpečný pohyb po horách.Rychlost ve stěně
Článek na serveru Horydoly.cz. Autor P.Daniš, instruktor v Horolezeckém oddíle Humanita Praha.Big wall
Big wall 1.díl
Rady pro lezení yosemitských bigwallových stěn. Článek v časopise Jamesák č.1/2000, autor Martin Heuger. 1.díl.Big wall 2.díl
Rady pro lezení yosemitských bigwallových stěn. Článek v časopise Jamesák č.1/2000, autor Martin Heuger. 2.díl.Bouldering
Chytání pádů při boulderingu
Jak chytat do rukou lezce při odskoku během boulderingu, na co dávat pozor, aby nedošlo ke zranění. Článek na serveru Klettern.de.Cepín
Speciální cepíny pro extrémní lezení
Přehled speciálních cepínů pro extrémní lezení, cepíny futurologických tvarů. Článek v časopise Jamesák č.1/2003, autor Peter Salon.Geologie
Geologie pro horolezce
Článek na webových stránkách Horyinfo.cz, jedná se o ukázku z knihy Horolezecká abeceda.Jištění
Beraní rohy
Jistící prostředek sloužící jako vratný bod pro spouštění. Popis možného selhání v článku na serveru Horyinfo.cz.Horní jištění
Jak zbudovat tzv. vratný bod při lezení s horním jištěním. Článek uveřejněný v rámci seriálu „Metodické ústřižky“ (1.díl) na serveru Lezec.cz. Autoři Jiří Žižka a Karel Kříž.Jištění na stanovišti
Jak zbudovat jistící stanoviště (štand). Článek v časopise Jamesák č.4/2001. Autoři M.Rak a M.Šajnoha.Jištění při lezení
Jak se bezpečně jistit na umělých horolezeckých stěnách. Soubor PDF na stránkách Švýcarského alpského klubu (SAC).Jistící body
Použití jistícího materiálu, jak se postupově jistit smyčkami, friendy, vklíněnci, skobami a hexy. Článek na portálu Adrex.cz.Jistící stanoviště na vícedélkových cestách
Jak budovat jistící stanoviště ve stěně. Článek na serveru Klettern.de, autor Steffen Kern.Jistící stanoviště s jednoduchým lanem
Jak zbudovat jistící stanoviště při použití jednoduchého lana na vícedélkových cestách mimo hory. Metodika na stránkách SAC.Osazení borháků
Jak osazovat borháky (nýty) do skály, vrtání děr, zatloukání nebo lepení borháků. Rady a tipy. Článek v časopise Jamesák č.3/2001, autor Alexander Palasthy.Osazení borháků (DAV)
Výuková a informační brožura pro osazování borháků z produkce Německého alpského svazu (DAV). Kvalitně zpracované na vysoké úrovni. Zadarmo ke stažení ve formě PDF.Pískovcový kruh
Požadavky na pískovcový kruh, tak aby představoval účinné jištění v této měkké hornině. Článek na www stránkách ČHS.Správné padání
Jak správně padat během odskoku při skalním lezení, na co si dávat pozor a jak nezranit. Článek na německém serveru Klettern.de, autor Volker Schöffl.Vzájemná kontrola
Leták z produkce alpských svazů s jednoduchými tipy, jak vzájemně kontrolovat mezi spolulezci jištění, a jak se bezpečně jistit na umělé stěně. Článek na serveru Klettern.de.Základy jištění
Soubor PDF na webu horoškoly ClimbOn.Zapínání lana do karabin
Jak správně uchopit lano při zapínání do karabin na expreskách v postupovém jištění. Článek na serveru Klettern.de. Autor Ralph Stöhr.Jistící pomůcky
ATC Guide
Článek o jistící pomůcce ATC XP Guide od firmy Black Diamond na serveru Horyinfo.cz. Autor Petr Jandík.Edelrid Eddy
Popis poloautomatické jistící pomůcky Eddy od firmy Edelrid na serveru Lezec.cz.Jistící pomůcky
Přehled jistících pomůcek na webu horoškoly ClimbOn.Jistící pomůcky pro sólolezení
Přehled jistících pomůcek od Wren Industries a Rock Exotika pro jištění při sólolezení, jedná se o pomůcky Soloaid, Soloist, Silent Partner.Raveltik Reflex
Článek o jistící pomůcce Reflex od firmy Raveltik na stránkách serveru Horyinfo.cz. Autor Jan Kulveit.Reverso 3
Článek o jistící pomůcce Reverso 3 od firmy Petzl na serveru Horyinfo.cz. Autor Petr Jandík.Trango Cinch
Popis poloautomatické jistící pomůcky Cinch od Firmy Trango na serveru Lezec.cz.Tre Sirius
Článek o jistící a slaňovací pomůcce Tre Sirius na stránkách serveru Horyinfo.cz. Autor Petr Jandík.Tre Sirius
Článek o Tre Siriusu na serveru Svět outdooru.cz.Lano a pomocná smyčka
Jak prát lano
Článek na serveru Lezec.cz, autor Aleš Urbanec z firmy Lanex a.s.Kontrola lana
Článek na www stránkách firmy Singingrock. Doporučení firmy Singingrock, výrobce horolezeckých lan.Lano
Článek na serveru Klettern.de o současných horolezeckých lanech, jejich výrobě a vlastnostech.Lano a smyčky
Rozsáhlý článek na německé wikipedii o horolezeckém laně, pomocných šňůrách a smyčkách.Mokrá lana
Článek na stránkách Metodické komise Českého horolezeckého svazu (ČHS).Přetržené lano
Nehoda ve Vysokých Tatrách, lano přetržené na ostré skalní hraně. Rozbor nehody, a vyplývající doporučení Bezpečnostní komise ČHS. Autor Vladimír Procházka ml.Spárové smyčky – testování
Test nosnosti spárových smyček (uzel nad zúžením skalní pukliny), vliv zvoleného uzlu na nosnost.Test lana na hraně
Článek na www stránkách firmy Singingrock. O testu lan dle norem UIAA, především zaměřeno na test lana přes ostrou hranu. Autor Radek Fáborský.Voda a statické lano
Článek na www stránkách firmy Singingrock. O vlivu vody na pevnost statických lan na stránkách firmy Singingrock. Autor Radek Fáborský.Laviny
Karta Snowcard
Lavinová karta Snowcard, pomůcka pro hodnocení lavinéznosti terénu v zimních horách. Článek na www stránkách Svět outdooru, autor Vladimír Procházka ml.Lavina !!! 1.díl
Seriál článků napsaných pro server Lezec.cz, autoři Robert Bednařík a Radek Lienerth. 1.díl.Lavina !!! 2.díl
Seriál článků napsaných pro server Lezec.cz, autoři Robert Bednařík a Radek Lienerth. 2.díl.Lavina !!! 3.díl
Seriál článků napsaný pro server Lezec.cz, autor Radek Lienerth. 3.díl.Lavinová metodika
Lavinová metodika na stránkách slovenské Horské záchranné služby.Lavinová prevence
Článek na webu Horské služby ČR.Lavinové přístroje
Test lavinových přístrojů provedený Horskou službou ČR. Článek uveřejněný na serveru Lezec.cz.Laviny
Informace na webových stránkách Alpy4000.cz, které provozuje Viktor Kořízek, podrobné a rozsáhlé informace o lavinové problematice. Autor Viktor Kořízek.Laviny
Článek na serveru Lezec.cz. Dál je odkazováno na tři soubory .PDF, které jsou tím vlastním článkem o lavinách. Jednotlivé části: Záchrana, Prevence, Strategie. Autor Viktor Kořízek.Meteorologie
Blesk
Nebezpečí blesků při bouřce v horách. Fyzikální podstata jevu blesku. Jak snížit riziko zasažení, na co dávat pozor. Článek na www stránkách Svět outdooru, autor P.Krupka.Dešťové srážky na území ČR
Aplikace Pískomil zpracovaná na serveru Horyinfo.cz. Sledování dešťových srážek a prognóza deště na pískovcových skalách.Meteorologie
Soubor PDF na webu horoškoly ClimbOn.Nebezpečí při bouřce
Podobně jako výše, nebezpečí blesků, a jak snížit riziko zasažení. Článek na www stránkách Alpy průvodce.Počasí v mobilu iPhone
Jak dostávat zprávy o počasí v telefonu iPhone.Navazování
Navazování
Článek na serveru Lezec.cz, uveřejněný v rámci seriálu „Metodické ústřižky“ (4.díl), autoři Jiří Žižka a Karel Kříž.Osmičková versus dračí smyčka
Článek na serveru lezeckého časopisu Climb!, porovnání osmičkové a dračí smyčky pro účely navázání lana k úvazu.Orientace
GPS a mapy bez číslování čar kilometrické sítě
Co dělat, když máme mapu se sítí kilometrických čar, ale jednotlivé čáry nejsou číslované. Článek na www stránkách Svět outdooru, autor Vladimír Procházka ml.GPS a mapy bez souřadnic
Co dělat, chceme-li se orientovat pomocí GPS, ale mapa nemá žádný souřadnicový systém. Článek na www stránkách Svět outdooru, autor Vladimír Procházka ml.GPS a nadmořská výška
Problematika měření nadmořské výšky pomocí přístroje GPS, jaká je přesnost. Článek na www stránkách Svět outdooru, autor Vladimír Procházka ml.GPS a počítačová aplikace G7ToWin
Popis počítačové aplikace pro správu GPS naměřených waypointů, jejich archivace, ukládání do paměti počítače, nebo stahování zpět do GPS.GPS a počítačová aplikace OziExplorer
Popis počítačové aplikace OziExplorer. Správa naměřených waypointů, ukládání do paměti a ztahování zpět do GPS. Možnost pracovat s nascenovanými mapami, vytváření waypointů přimo v zdigitalizované mapě, a přenos těchto údajů do GPS.GPS a slovenské mapy v systému WGS-84
Jak snadno se orientuje na nové edici slovenských map, které opustily starý souřadnicový systém S-42, a jsou již v systému WGS-84. Článek na www stránkách Svět outdooru, autor Vladimír Procházka ml.GPS a systém S-42
Máme mapu v souřadnicovém systému S-42, a na GPS přístroji si potřebujeme uložit uživatelský systém (User), který bude funkční právě pro systém mapy (tj. S-42). Článek na www stránkách Svět outdooru, autor Vladimír Procházka ml.Magnetická deklinace
Co je to magnetická deklinace, vysvětlení, názorný obrázek. Článek na www stránkách Svět outdooru, autor Vladimír Procházka ml.Právo a normy
Normy ČSN EN pro horolezecké vybavení
Seznam norem ČSN EN pro horolezecké vybavení platný k roku 2001. Odkaz na www stránky ČHS.OOP na trhu
Článek na www stránkách firmy Singingrock. Podmínky pro uvádění osobních ochranných prostředků (OOP) na trh v České republice.Vedení lidí na horách
Kdo koho smí legálně za úplatu vodit v horách nebo na skalách. Jaký je rozdíl mezi horským vůdcem s licencí od UIAGM a českou živností horského průvodce? Článek na internetovém serveru Horydoly.cz, autor Jakub Turek.První pomoc a zdraví
Kříšení
Aktualizace k výše uvedené zdravovědě od I.Rotmana. Nové poznatky ohledně kříšení (resuscitace), zvláště upozornění na změnu poměru umělých vdechů ku srdeční masáži.Lékárnička
Stránka na oficiálním webu Českého horolezeckého svazu. Doporučené vybavení lékárničky zdravotnickým materiálem pro horolezce.Léky v lékárničce
Stránka na oficiálním webu Českého horolezeckého svazu. Doporučené léky (farmaka) pro lékárničku horolezce.Omrzliny
Jak léčit omrzliny v oblastech s nedostupnou lékařskou péčí. Článek na webu ČHS.Podchlazení
Příčiny a příznaky podchlazení, nutná opatření zachránců pro záchranu podchlazené osoby. Článek na serveru Lezec.cz, autor Tomáš Frank.Příjem tekutin
Pití v horách, dodržovaní pitného režimu tak, aby byl organismus dostatečně zásobován vodou. Článek v časopise Jamesák č.2/2003, autor I.Miko.Vybavení do nouze
Stránka na oficiálním webu Českého horolezeckého svazu. Doporučené vybavení pro nouzové situace horolezců.Vyčerpání
Vyčerpání sil, únava, zhroucení. Jak poznat příznaky blížícího se zhroucení. Článek v časopise Jamesák č.2/2002, autor I.Miko.Zatěžování prstů
Zatížení prstů při lezení, vzniklá poranění pohybového ústrojí horních končetin, způsoby léčení. Autor MUDr. Ivan Rotman.Různé
Alpské techniky
Různé techniky jištění, navazování a záchrany, které najdou uplatnění v při horolezectví a ledovcových túrách. Dvě stránky obrázků a stručného textu v PDF souboru na webu Švýcarského alpského klubu (SAC).Úvazy a karabiny
Článek na serveru Horyinfo.cz, je rozdělen na dvě části. První se věnuje kombinovanému úvazu, druhá část karabinám. Autor Marek Cerman.Skialpinismus
Paličův zanedbatelný sněhoblog
Webové stránky a skialpinismu a lyžování ve volném terénu, články, noviny, informace z oboru.Skialpinismus
Rozsáhlý článek o skialpinismu na stránkách horoškoly ClimbOn, soubor PDF.Slaňování
Slaňování
Co nezanedbat při slaňování, uzly běžné používané při slaňování. Článek na serveru Lezec.cz, seriál „Metodické ústřižky“, autoři Karel Kříž a Jiří Žižka.Speleologie
Nebezpečí v jeskyních
Stránka psaná pro pro horolezce, kteří se chtějí ze zvědavosti podívat do jeskyní. Varování, které upozorňuje na rozdílnost běžného povrchového horolezeckého terénu od prostředí jeskyní. Autor Tomáš Frank.Táboření
Táboření a bivakování
Článek na webu Velehory.cz, ukázka z knihy Horolezecká abeceda.Úvazy
Kontrola úvazů
Článek na www stránkách firmy Singingrock. Doporučení firmy Singingrock, výrobce horolezeckých úvazů.Oblékání sedacího úvazu
Video s návodem, jak oblékat sedací úvaz. Video je umístěno na webových stránkách Německého alpského spolku (DAV).Poloha sedacího úvazu
Článek na www stránkách firmy Singingrock. Doporučení firmy Singingrock, výrobce horolezeckých úvazů.Test přezek
Článek na www stránkách firmy Singingrock. Testovali přezku (sponu) sedáku.Uzly
VHT a klettersteig
Klettersteig aneb zajištěná cesta
Jak to vypadá na klettersteigu, rady pro postup, jištění, atd. Článek na www stránkách Svět outdooru, autor J.Hotmar.VHT a klettersteig
Souhrnný článek o postupu a jištění na klettersteigu, autorem článku je V. Procházka ml.Vklíněnce
Abalak – síly při zatížení
Rozbor tvaru výstředníkového vklíněnce (abalaka), vysvětlení ohledně sil, kterými při zatížení působí na skálu. Autor Jiří Dolejší.Všeobecné stránky o horolezecké metodice
Climbing.com
Rubrika Techtips na webových stránkách časopisu Climbing. Krátké metodické články na různá témata napříč všemi horolezeckými disciplínami, stručné a věcné.Info@hudy
Noviny firmy Hudysport, ke stažení ve formě PDF. Metodické články na různá témata kombinované s katalogem firmy. Články jsou většinou převzaté z rakouského metodického časopisu Berg und Steigen.Inspirace a postřehy k lezení
Stručné, několika stránkové pojednání, jak začít s lezením po skalách. Psáno lidskou řečí, jednoduše a bez okras, snadno pochopitelný text. Váháte, jak vůbec začít? Tak si to přečtěte. Zjistíte, že začít je jednoduché. Autor Jan Puš.Osnovy ČHS
Doporučené osnovy Českého horolezeckého svazu (ČHS) pro vedení začínajících horolezců instruktory ČHS. Pouze text na jedné webové stránce, stručné.Petzl
Webové stránky firmy Petzl, výrobce horolezeckého materiálu. Katalog Petzlu je doprovázen bohatým metodickým obsahem, návody na používání výrobků, horolezecké metody, obrázky a videa.Záchrana
Když volám o pomoc
Volání o pomoc v horách, jak přivolat vrtulník, co říci po telefonu dispečinku záchranářů, a další rady. Článek na serveru Horyinfo.cz, autor Tomáš Frank.Lanová záchrana
Soubor PDF na webu horoškoly ClimbOn.Nouzové signály
Jak signalizovat, že jsem se ocitl v nouzi a potřebuji pomoc. Článek na www stránkách Alpy průvodce, autor Jiří Hrbáček.Zima - sníh a led
Jištění a lezení na sněhu a ledu
Několi tipů a triků pro zimní lezení v ledu a na sněhu. Výukový dokument PDF na stránkách Švýcarského alpského svazu (SAC).Lezení v ledu
Jak lézt po ledu, jak se jistit v ledu. Článek v časopise Jamesák č.6/2000, autor Peter Salon.Moderní lezení v mixech
Rady pro moderní lezení a jištění v mixech v horách. Lezení po skále s cepíny. Článek v časopise Jamesák č.1/2000. Autor Ján Svrček.Slanění z ledu
Slanění z ledu bez ponechání materiálu v terénu. Finta s vykroucením ledovcového šroubu z ledu po slanění. Článek v časopise Jamesák č.6/2002, autor Peter Kostelanský.Tipy a triky do ledu
Rady pro lezení a jištění se v ledech. Článek v časopise Jamesák č.1/2000, autor Igor Koller.Doporučujeme
Hodí se
Reklamy




