Metodické oko

  • Plakát alpské květeny

    2.7.2014

    Máme-li něco chránit, musíme to nejdříve znát. To zní banálně a jako otřepaná pravda. Ale ruku na srdce, kdo z vás zná čtyřicetčtyři chráněných alpských rostlin? A právě sem zamířily alpské spolky (čímž jsou míněmy spolky Německa, Rakouska a Jižního Tyrolska – DAV, OEAV, AVS) svou pozornost, a vydaly plakát s přehledem chráněných alpských rostlin. A není to nijak neobvyklé. V našich luzích a hajích bývá často alpenverein chápán jako „dobrý pojištění a slevy“, ale skutečnost je dosti jiná. Tyto spolky vznikly v dobách, kdy sport ještě nebyl hlavním tahounem, a kdo někdy listoval starými ročenkami alpenvereinů (za staré se považuje to před rokem 1914), tak se nediví, že v „genetickém kódu“ těchto organizací je také kultura (ano, v těchto ročenkách horolezců lze nalézt třeba notové zápisy písní horalských vesničanů, sesbírali to jak nějaký F. L. Čelakovský), náboženství (pomníčky, kapličky, kříže), a pochopitelně přírodověda všeho druhu, od geologie až po botaniku. A berou to vážně. První takovýto naučný plakát vydali v roce 1903, jeho tisk nevynechali ani v roce 1942 za války, a nyní je to již sedmé vydání, pochopitelně dnes s již nejmodernější digitální předtiskovou přípravou. Plakát bude brzy jistě vyvěšován na řadě horských chat, ale co je praktické, lze si jej na stránkách Deutscher Alpenverein stáhnout v digitální podobě (velikost souboru 1,1 MB). Takže šup s ním do smartfonu, a až se budete příště divit „co to tady v těch čtyřech tisících v těch šutrech mezi ledovci žije?“, tak budete moci zjistit, že je to Androsace alpina. Ona tam žije úplně v pohodě, narozdíl o nás. Jediné, co přežít nemusí, je naše návštěva.

    Odkaz: Deutscher Alpenverein – Plakat Zeigt 44 Geschützte Alpenpflanzen

  • Ledovcové kurzy

    30.6.2014

    Jenou z věcí, kterou v České republice v horské krajině nemáme, jsou ledovce. A tak i ten nejzákladnější nácvik postupu na ledovci musíme jezdit cvičit do zahraničí. A to vyžaduje čas. Nastávají prázdniny a období letních dovolených, lepší čas k tomu už letos nebude. Zde je tip: Český alpský klub a V-tour pořádá kurz vysokohorské turistiky a pohybu po ledovci. Kurz je určený všem, kteří chtějí získat jistotu, cenné znalosti a zkušenosti s chůzí v ledovcovém terénu. Během čtyř dnů se proberou všechna úskalí, která s ledovcovou turistikou úzce souvisí, program bude zaměřen na vybavení na ledovec, chůze s mačkami, práce s cepínem, práce s lanem, pohyb v lanovém družstvu, technika jištění, brždění pádu, vytahování z ledovcové trhliny, sebezáchrana, plánování a příprava túry, orientace v horách. Kurz bude probíhat v národním praku Vysoké Taury přímo pod Grossglocknerem, 5 minut chůze od ledovce, ubytování na horské chatě Oberwalderhütte (2 973 m), vhodné i pro začátečníky bez předchozích zkušeností. Více podrobností na odkazované stránce.

    Odkaz: Český alpský klub – Ledovcový kurz

  • Bezpečně na Watzmann

    26.5.2014

    Na webových stránkách Německého alpského spolku (Deutscher Alpenverein – DAV) vyšel článek, který shrnuje bezpečnostní aspekty výstupu na Watzmann, populární vrchol nalézající se ve východních Alpách, konkrétně v Berchtesgadenských Aplách poblíž Salzburgu. Což jej činí populárním i pro české turisty, protože oblast je dobře dostupná z Čech po dálnici Linz – Salzburg. Kdo se tam letos v létě chystá, určitě ocení možnost podívat se na záludnosti, které výstup na Watzmann obvykle provází. Článek se věnuje třem formám výstupu, a to výstupu na Hochek (to jest určitý předvrchol Watzmannu, kam míří obvykle nenároční turisté, pak části Hochek – Watzmann Süd, zde se jedná o hřebenovku obtížnosti I – II s klettersteigovým ocelovým lanem, a nakonec výstupu východní stěnou (to už je ryzí horolezecký výstup). Zvlášť je také zdůrazněna otázka sestupu, protože i ta je na Watzmannu zapeklitá, zvláště přímý sestup z jižního vrcholu je orientačně náročný. Součástí článku je odkaz na stažení (zadarmo) souboru PDF, ve kterém jsou další podrobnější turistické a horolezecké informace, včetně telefonních čísel na záchranné služby působící v regionu, chaty, informační střediska, předpovědi počasí, apod. Velice praktické a doporučuje se všem, kteří tam pojedou, stáhnout si do telefonu. Více informací na odkazované stránce.

    Odkaz: DAV – Sicher auf den Watzmann

  • Metodický den ČHS

    2.5.2014

    Český horolezecký svaz pořádá další metodický den, který se bude konat 31. 5. 2014 na Rabštejně. Metodický den je určen nejširší lezecké veřejnosti, nejen členům ČHS. Organizuje jej metodická komise ČHS a výcvik povedou lektoři a instruktoři ČHS. Akce je zaměřena na základy lezení a jištění na skalách, na programu bude teoretický výklad k vybraným tématům i praktické ukázky jištění a lezení. Termín a místo konání: sobota 31.5. 2014, Rabštejn (CHKO Jeseník, okres Šumperk). Sraz účastníků v 10 hod. na louce u starého ohniště, program do cca 16 hod., podle zájmu účastníků. Kapacita metodického dne není omezena, přesto ČHS prosí zájemce, aby se předem zaregistrovali. Více informací na stránkách ČHS.

    Odkaz: Český horolezecký svaz – Metodický den, Rabštejn

  • DAV – Tréninková skripta

    2.4.2014

    Pokud se zajímáte o výkonnostní či přímo vrcholové soutěžní lezení na skalách a na umělých stěnách, mohlo by vás zajímat, že v Německu na téma lezeckého tréninku vyšla nová učebnice. Jedná se o již tetí přepracované a doplněné vydání uznávaných skript pro trenéry lezení „Trainingsskript für das Wettkampfklettern“. V Německu je učebnice určená pro spolkové, krajské i místní trenéry, kteří mají na starost výcvik německých závodních lezců. I když je publikace primárně určená pro trénink lezeckých závodníků, rozhodně není omezená pouze na tuto oblast. Své si tu zaručeně najde každý, kdo se chce i při svém soukromém lezení výrazně zlepšit a dosáhnout vysokých klasifikačních stupňů přelezených cest. Autory publikace jsou Guido Köstermeyer, Ludwig Korb a Patrick Matros s nimi spolupracovali ještě Andreas Hofmann a Farid Touchi. Vydavatel: Ressort Spitzenbergsport des Deutschen Alpenvereins e.V. kniha stojí 15 Euro a je k sehnání v e-shopu Německého alpského spolku (Deutscher Alpenverein – DAV).

    Odkaz: DAV – Trainingsskript für das Wettkampfklettern

  • Krok za krokem – příručka ČHS

    3.3.2014

    Český horolezecký svaz (ČHS) vydal pro své členy metodickou příručku Krok za krokem, která je určená pro začátečníky, především nově příchozí členy, ať už ty, kteří se stanou členy svazu individuálně, anebo prostřednictvím některého z oddílů ČHS. Nutno říci, že ČHS tak završil několikaletou snahu o takovou příručku, řada lidí už ani nedoufala, že se to někdy dotáhne do konce. Ale stalo se tak a to je důvod k radosti. ČHS a předevěím její oddíly jsou často bránou k horolezectví pro řadu lidí, a tak je končně možnost, aby oddíly získaly jednotný výukový materiál, který mohou vrazit do ruky nově příchozímu členu se slovy „..a tohle se nauč, budeš to potřebovat na nejbližším kurzu“. Co je psáno, to je dáno, a každá taková příručka se nepřímo podílí na přenosu informací, přičemž informace jsou zabezpečeny proti pozměňování. Dopad toho si můžeme ukázat na přikladu přestupu nováčka z jednoho oddílu do druhého. Dopusd bylo problémem zjistit, co ho vlastně ve starém oddíle učili. Ale nyní se lze zeptat „Umiš všechno to, co je v Kroku za krokem?“ A najednou je všem jasné, o čem je řeč a co pro kontrolu rychle přezkoušet. Jedna malá, tenká příručka, ale pokud ji bude ČHS udržovat při životě, její dopad bude časem značný. Dostáváme se tak k popisu vlatní příručky. Jedná se o tenký sešit školního formátu A5 o jednatřiceti stranách. Obsah je zacílen výhradně na skalní lezení na dobře odjištěné skále a lezení na umělých stěnách, metodické pokyny jsou základní, jednoduché pro úplné nováčky. Obsah popisuje, jaký si pořídit pro začátek horolezecký materiál, pak základní uzly, přípravu před vlastním lezením, jak se jistit a jak sestoupit slaněním nebo spouštěním. V závěru je krátké slovo o klasifikačních stupnicích a text o ochraně přírody. Ilustrace kombinují jak fotografie, tak barevné kreslené obrázky. Pohled na grafické zpracování příručky:

    Více »

  • Kniha Laviny v Krkonoších

    17.2.2014

    V letošní zimní sezóně spatřila světlo světa také také nová kniha Laviny v Krkonoších, přesněji k vydání došlo již na sklonku roku 2013. Knihu vydala Správa Krkonošského národního parku, autory jsou Milena Kociánová, Viktor Kořízek, Valerián Spusta a Andrzej Brzeziński. Na první pohled se jedná o útlou, brožovanou knížečku přibližně A5 formátu, ale obsah je pořádně nadupaný. Celá kniha je rozdělena na čtyři kapitoly – 1. Laviny Krkonoš, která přináší místopisné informace, zabývá se terénem, krajinou, klimatem, apod., 2. Historie v kostce, tato kapitola je stučná, 3. Lavinová prevence, jejíž obsah je obecný, a zde najdeme nejvíce informací, které vzdělávájí v dané problematice nad rámec vymezený místopisným určením, tady je ta suma podstatných informací, které by měly každého alpinistu zajímat, bez ohledu na to, zda do Krkonoš jezdí nebo ne. Jedná se o jedno z nejlepších zpracování lavinové problematiky v českém jazyce. Navazuje kapitola 4. Lavinová záchrana, která má opět obecné využití kdekoliv. Na závěr jsou Přílohy, kde nalezneme různé formuláře a rastry pro práci a hodnocení pozorování z terénu. Dále se pojďme podívat dovnitř knihy na ukázky:

    Více »

  • Jisticí pomůcka Mega Jul

    10.2.2014

    Jisticí pomůcce Mega Jul se pomale daří pronikat mezi zavedené jisticí pomůcky, a oproti jiným novinkám, které se objeví, a pak opět zanoří do zapomění, se tato častěji objevuje mezi lidmi. A jestli se zarytě držíte té své staré, tak vězte, že důležitější je pro vás ta jisticí pomůcka, kterou používá váš jistič. Takže klidně zůstaňte u své, ale zajímejte se o to, co se může okolo vás vyskytnout. Jeden z dobrých popisů z pravidelného testování Mega Julu vyšel na Pohoře.cz, podrobný popis, fotografie všech podstatných poloh jisticí pomůcky, a instruktážní video. A pro co se tato jisticí pomůcka nejlépe hodí? Na umělé stěny a silně vyborhákované přírodní skály pro lidi, kteří by jinak měli problémy se zachycením pádu. V mnohém je svým zacílením tato pomůcka podobná Click-Upu, jednak tím, kam je určená a pro koho, tak také tím, že práce s ní se velmi podobá práci s běžným „kyblíkem“, takže motorické návyky jsou snáze přenositelné při střídání v používání těchto jisticích pomůcek.

    Odkaz: Pohora.cz – Jisticí pomůcka Mega Jul

  • Přednášky z Pelikánova semináře

    3.2.2014

    Na webových stránkách Českého horolezeckého svazu (ČHS) jsou ke stažení soubory PDF, které obsahují základní fakta z přednášek uvedených na loňském Pelikánově semináři, který pořádá Lékařská komise ČHS a Společnost horské medicíny. Jednalo se již o 24. ročník tohoto semináře, a oproti minulým rokům byl loni výjimečný tím, že se konal na Slovensku ve Vysokých Tatrách a spolupořadatelem byla také Medicínska komisia Slovenského horolezeckého spolku JAMES. Zmíněné soubory PDF obsahují mnoho zajímvých informací z aktuálních trendů v horské medicíně, souborů je celkem 22, a zabírají taková témata jako jsou lavinové vyhledávače, hypotermie, novinky v expediční medicíně, lavinové nehody a záchrana zasypaných lavinou, pokusy zjišťující okolnosti dýchání zasypaného pod lavinou, omrzliny, krvácení při podchlazení, pády na umělých stěnách, kolapsy turistů, pád do ledovcové trhliny, statistika úrazovosti, psychologie pro horolezce a další témata, včetně zrpáv ze zahraničních kongresů. Je toho hodně a vřele doporučujeme k prohlédnutí.

    Odkaz: Český horolezecký svaz – 24. Pelikánův seminář

  • Seminář FTVS UK

    27.1.2014

    Fakulta tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy v Praze pořádá seminář instruktorů „stěnového“ lezení. Školení je určeno pro učitele tělesné výchovy, pracovníky domů dětí amládeže, činovníky mládežnických organizací, provozovatele umělých stěn. Školení se skládá ze dvou víkendových bloků. Výuka probíhá v prostorách školy a stěně v areálu UK FTVS. Kurz probíhá velmi intenzivně. Školení proběhne ve dvou víkendových blocích v termínech 21. – 23. 2. a 29. 3. – 30. 3.2014 Program semináře je následující – 1. část (v druhé navazující části se budou podobně střídat bloky teorie, praxe). Přihlášku je nutno poslat nejpozději do 10.2.2014. Podrobnější informace v odkazovaném dokumentu.

    Odkaz: FTVS UK – Seminář pro instruktory lezení na umělých stěnách