Metodické oko

  • Horolezecké průvodce pro Vysoké Tatry

    5.5.2016

    Nedílnou součástí bezpečnosti při horolezectví v horách je znalost terénu. Nejčastěji navštěvovanými horami jsou v případě českých horolezců Aply a Vysoké Tatry. A právě v případě Vysokých Tater vstupuje Horolezecká metodika do nové oblasti činnosti, do vydávání průvodců. Bude se jednat o průvodce, které usnadní začátky lezení v těchto horách, ať už cílovou skupinou budou klasičtí začátečníci, kteří dokončili kurzy některé horoškoly a začínají lézt sami, nebo také horolezci, kteří již vyrostli na Alpách, ale chtějí také poznat staré tradiční Tatry. A proč na to vydávat další nové průvodce? To, a rovněž jejich podoba, si zaslouží menší vysvětlení.

    Více »

  • Aplikace Mountimer

    1.2.2016

    Od 29.1. jsou v České republice k mání Apple Watch, a protože se Horolezecká metodika vždy stavěla k těmhle „internetům“ a jiným modernostem vstřícně, máme něco i pro ně. Je to aplikace Mountimer.

    Nic naplat, to zařízení tu je, a jak to u Applu bývá, je hromsky návykové. Takže je jasné, že až si někdo zvykne to nosit o pracovních dnech v běžném životě, nebude to chtít dát pryč ani při výletech. Stejně jako mobily (smartfony). Takže dříve nebo později tu smartwatche budou, a tak než přemýšlet, jestli to má smysl, má smysl pro to něco udělat. Samozřejmě je primárně zacíleno na edici Apple Watch Sport, se kterou to na výletech dává víc smysl, ale operační systém je u všech modelů stejný, takže lze užít i ostatní modely, když jinak nedáte…

    • Kam se to hodí? – Do Alp a do Tater, anebo podobných pohoří.
    • A co výdrž baterie? – To už řešit umíte. Stejně jako smartfon.
    • A nepoškrábou se při lezení? – Existují kryty, okolo těla hodinek i s fólií přes displej.
    • Ještě nějaká nutná podmínka? – Jo. Je to Apple (to je diagnóza, prosím), takže potřebujete k tomu iPhone, od modelu 5 nebo novější.

    Aplikace Mountimer je k dispozici od července 2015, testováno přes několik vícedelkových cest ve stěnách Alp i Tater, zimní hřebenová túra, taky nějaký ten klettersteig, nepozorováno nic co by způsobovalo problémy. Staráte se o to jako o smartfon. Prostě je to stejné.

    Po tomto všeobecném úvodu, který byl nezbytný pro zasazení do celého rámce, pojďme se podívat na aplikaci Mountimer. Stručně: pomocí aplikace si vytvoříte časový plán 1 denní akce, cestu si rozdělíte na etapy a navolíte si, jak dlouho která etapa má trvat, a když vyrazíte do cesty, spustíte měření času, a máte rychlý přehled, zda jste oproti plánu rychlejší nebo pomalejší. Můžete vidět jak stav pro celou cestu, tak pro dílčí etapu.

    Co je na aplikaci nejhezčí? Paradoxně to, co existuje ještě dřív, než to na hodinkách spustíte. To nejdůležitější se totiž neodehraje v hodinkách, ale jak už to tak bývá, ve vaší hlavě. Nejprve totiž musíte přes aplikaci v telefonu založit danou cestu, určit jaké a kolik bude etap, a vyhradit jim příslušný čas. Vepsané časy se zde v telefonu v aplikaci ihned sčítají, takže vidíte, jaký vám vychází celkový čas. Takže brzy uvidíte, že jasně míříte do zatmění, anebo musíte dané etapy zvládat rychleji (ale možná vám dojde, že s tím těžkým batohem to asi tak rychle nepoleze, a že by to asi chtělo nějakou snesitelnější cestu; anebo potrénovat). A o to tu jde.

    Při akci už pak jen tak občas koukáte na hodinky, jestli to jde podle plánu. Taky sem můžete vložit obrázky, jako třeba schéma/nákres cesty (takže nemusíte pokaždé lovit z batohu okopírovaný list papíru), prostě si to v případě potřeby rychlého zkouknutí prohlédnete na hodinkách, ale to jsou už jen takové parádičky navrch.

    Tak snad to někomu poslouží k dobrému.

    Pokud vás to zaujalo, více informací naleznete na stránce Mountimer, tam je to všechno podrobněji, co jak výdrž, různé tipy na kryty, čeho se vyvarovat, praktické zkušenosti, atd.

  • Pelikánův seminář 2015

    20.10.2015

    Ve dnech 24. – 25. října se bude konat další, již 26. ročník, Pelikánova semináře věnovaného aktuálním problémům horské medicíny. Organizace tohoto ročníku se ujala Medicínska komisia SHS James, společně s Lékařskou komisí ČHS a Společností horské medicíny ČR. Akce je určena všem zájemcům o horskou medicínu a blízká témata – odborníkům i laikům. Seminář se uskuteční v Tatranské Lomnici ve Vysokých Tatrách, v hotelu Morava. Účastnický poplatek je 10 EUR, v případě aktivní účasti (vlastní přednáška) je poloviční. Podrobné informace o semináři včetně ubytování naleznete na stránkách Českého horolezeckého svazu (ČHS).

    Odkaz: Český horolezecký svaz – Pelikánův seminář 2015

  • Metodický den ČHS – Teplice nad Metují

    25.8.2015

    Součástí programu festivalu je i Metodický den Českého horolezeckého svazu (ČHS), v rámci něhož se budou moci návštěvníci festivalu seznámit pod vedením lektorů ČHS se zásadami bezpečného jištění. Bude se porovnávat efektivita různých typů jisticích pomůcek na různých druzích lan. V pátek a v sobotu vždy od 10 do 16 hod., podle zájmu návštěvníků.

  • Metodický den ČHS – Český ráj

    18.6.2015

    Na Filmovém festivalu Český ráj proběhne další metodický den ČHS. Každý účastník festivalu bude mít možnost si zachycení pádu na trenažéru firmy Singingrock osobně vyzkoušet pod vedením metodika ČHS Miloslava Šramoty, který poradí, jak to správně udělat a po praktické zkoušce opraví a vysvětlí případné chyby. Pro zájemce pak bude součástí nácviku i stručný seminář zaměřený na poskytnutí první pomoci po pádu z výšky. Co k tomu budete potřebovat? Horolezeckou přilbu, trochu volného času a chuť dozvědět se něco nového. Všichni účastníci festivalu to mají jako součást programu samozřejmě zdarma. Akce se koná v sobotu a v neděli (podle počtu zájemců) v areálu zámku Hrubá Skála a doporučuje se registrovat se dopředu: pošlete mail na info@hfcr.cz, do předmětu napište METODIKA a do textu svoje ID (slouží jako variabilní symbol pro platbu a najdete ho v profilu na svém festivalovém účtu). Registrovaní budou mít totiž přednost.

    Odkaz: Filmový festival Český ráj – Metodický den ČHS

  • Aplikace První pomoc

    27.3.2015

    S přicházejícím jarem brzy začne časté cestování na skály, a tak se hodí, začít si dávat dohromady věci, které se budou hodit. A jak se říká, na prvním místě je zdraví. Ale ještě před ním jsou informace. Tentokrát doporučujeme skvělou aplikaci pro smartfony s první pomocí. Sice základní první pomoc musí znát každý horolezec a skalní lezec, ale popravdě řečeno, procvičování vědomostí nikdy neuškodí, a také si přiznejme, že kovaní jsme spíše ve zlomeninách, resuscitaci, omrzlinách, ale lovte v paměti, jak postupovat při šoku po hmyzím bodnutí, nebo při nečekané bolesti břicha. Je dobré mít nějaký zdroj informací po ruce. Doporučená aplikace je uživatelsky jednoduchá a je zdarma. Může přitom zachránit život. S aplikací Českého červeného kříže První pomoc si budete umět poradit při většině příhod, ať už si zvrtnete kotník nebo půjde někomu o život. Videa, interaktivní kvízy a návody krok za krokem – učení první pomoci jednoduše a zabávně. Součástí jsou i rychlé rady, pro chvíle kdy jde o každou sekundu. Volat nouzová čísla pak můžete přímo z aplikace. A nejen to – najdete tu řadu rad i pro jiné krizové situace.

    Odkaz: Apple App Store – První pomoc, Google Play – První pomoc

  • Práce a záchrana ve výškách a nad volnou hloubkou

    23.12.2014

    Kniha se zabývá problematikou pohybu a záchrany ve výškách a nad volnou hloubkou, je určena výškovým pracovníkům, speleologům, horolezecké veřejnosti, strážníkům městských policií, hasičům, policistům zabývajícím se lezectvím, báňským a vodním záchranářům. Obsahuje platnou legislativu, rozdělení lezeckých technik, seznamuje s věcnými prostředky a dále se zabývá uzlováním, samostatným pohybem po laně, fyzikálními zákonitostmi, první pomocí a záchranou s využitím lanových technik. Čtenář tak pochopí rozdíl mezi sportovním horolezectvím a profesním lezectvím, získá ucelenou představu o metodách, postupech a potřebných prostředcích. Přestože žádný text nemůže nahradit praktický výcvik, kniha je dobrým průvodcem praktickým výcvikem a jistě dobře poslouží jako základní příručka při přípravě na přezkoušení výškových specialistů.

    Odkaz: Grada – Práce a záchrana ve výškách a nad volnou hloubkou

  • Počasí na horách

    8.12.2014

    Vyšla nová kniha Počasí na horách, která by neměla ujít pozornosti žádného alpinisty. Jedná se o český překlad publikace významného znalce a odborníka na problematiku počasí, Rakušana Karla Gabla, a je určena všem návštěvníkům hor. Kniha přináší mnoho praktických rad meteorologů a celé spektrum informací a pokynů, jak správně vyhodnotit počasí a naplánovat túru na horách. Svými předpověďmi počasí pro všechny oblasti světa pomohl takovým horolezcům, jako jsou například Gerlinda Kaltenbrunnerová a Ralf Dujmovits, Simone Moro, Thomas a Alexander Huberovi, Stefan Siegrist, David Lama a mnoho dalších. Od roku 1977 přednáší alpskou meteorologii rakouským uchazečům o vzdělání horského vůdce. Sám Karl Gabl zdolal celou řadu hor na celém světě. Díky svým lyžařským zkušenostem a dobré kondici vytvořil v roce 1970 rekord při sjezdu 7492 m vysoké hory Noshaq v Hindúkuši. Karl Gabl prezentuje své poznatky a zkušenosti s celoživotním pozorováním a vnímáním počasí na horách populární a srozumitelnou formou, která zaujme každého turistu, trekaře, lezce nebo skialpinistu. Těžiště publikace tvoří kapitoly o tlakových výších a nížích, o fénech nebo pasátech, o jet streamech, monzunech i o bouřkách. Významné a prakticky zaměřené jsou kapitoly zabývající se problematikou přípravy a plánování horských túr v návaznosti na předpověď počasí. Úvodní slovo k publikaci připravili známí špičkoví himálajší lezci Gerlinde Kaltenbrunnerová a Ralf Dujmovits. Český překlad publikace připravili známí domácí odborníci na problematiku počasí Alena Zárybnická a Michal Žák.

    Odkaz: Knihynahory.cz – Počasí na horách

  • Bezpečnost na umělých horolezeckých stěnách

    5.12.2014

    V Německu v Darmstadtu se 22. listopadu 2014 konala konference o bezpečnosti při lezení na umělých horolezeckých stěnách. Tento sport je v Německu na vzestupu, věnuje se mu čím dál více lidí. S tímto rozmachem vyvstává potřeba, aby prostředí horolezeckých stěn bylo více zaměřeno na získávání bezpečnostních návyků, protože pokud se dnes někdo rozhodne věnovat lezeckému sportu, logicky jeho první kroky vedou na umělou stěnu. Někdejší vliv horolezeckých klubů (v německém prostředí sekcí DAV) slábne, k nim se lidé dostávají až po čase, když spíše hledají další podobně zaměřené lidi pro pokročilejší akce. A právě možnostem umělých horolezeckých stěn pro zvyšování bezpečnosti se věnovala darmstadská konference. Mimo jiné se jí účastnili psycholog Martin Schwiersch, provozovatelé lezeckých hal Jost Hüttenhain, Georg Hoffmann a Wolfgang Zwack a bezpečnostní výzkumník Florian Hellberg z DAV. Jednak se prezentovaly výsledky statistického průzkumu, jak četné jsou nehody na umělých stěnách, ale byl zde představen i konkrétní projekt, a to umělý simulátor pádu pro výcvik jeho bezpečného zachycení. Bezpečnostní studie DAV potvrzují, že mnohé nehody mají převážne původ v chybném zachycení pádu jističem. Tento simulátor pro chytání pádů může nasimulovat až 12 metrový pád. Účastniky konference byl velmi dobře přijat a v Německu již některé lezecké haly plánují jeho instalaci. V odkazech naleznete článek o konferenci, PDF prezentaci z konference, a link na stažení videa, které velmi podrobně ukazuje, jak simulátor pádů funguje.

    Odkaz: DAV – Neue Trends für die Sicherheit in Kletterhallen, Konference Darmstadt 2014 – prezentace, Video – simulátor pádů

  • DAV – aktualizace testu lavinových vyhledávačů

    3.12.2014

    V letošním prosincovém speciálním čísle časopisu Alpin EXTRA vyšel aktualizovaný test lavinových vyhledávačů. Jedná se o aktualizaci testu, který byl proveden před rokem v prosinci 2013. Některé lavinové vyhledávače od té doby dostaly nový firmware, takže se zlepšila jejich funkčnost a také přibyly některé nové funkce. Výsledky testu jsou zpracovány do přehledné tabulky, a především je také podrobně popsáno, jak přesně testování probíhalo, včetně názorných ilustrací. Z testů vyplývá jasné poučení, že každý lavinový vyhledávač má své specifické vlastnosti, se kterými se musí uživatel seznámit, teprve častou praxí při výcviku lze dosáhnout úplné schopnosti s vyhledávačem rychle a účinně pracovat. Rovněž je důležité updatovat firmware, protože to výkonnost vyhledávače může výrazně zlepšit. Na stránkách Deutscher Alpenverein (DAV) vyšel článek, který popisuje genezi testování, a také upozorňuje, že zvláště lavinové vyhledávače firmy Pieps dostaly nový firmware. V článku je pak odkaz na vlastní dokument s výsledky testu, který již byl proveden s updatovanými zařízeními.

    Odkaz: DAV – článek o aktualizaci lavinových vyhledávačů, Aktualizovaný test (PDF)